1979. Quatro jovens são contratadas para formar uma girls band. Elas sabem cantar, brilham a dançar e escandalizam o país… Elas tornam-se um fenómeno de popularidade. Elas são as DOCE. Criado por Tozé Brito e ativo entre 1979 e 1986, o quarteto feminino Doce estreou-se em 1980 com o single "Amanhã de manhã", o primeiro entre vários sucessos do grupo. Em Portugal, as Doce marcaram a primeira metade da década de 1980 e contaram quatro participações no Festival da Canção. Saíram vencedoras da edição de 1982, à qual concorreram com "Bem Bom", canção que levaram ao Festival Eurovisão (realizado no Reino Unido) e que agora dá o nome ao filme. Realizado por Patrícia Sequeira – a cineasta que assinou "Snu" e "Jogo de Damas", bem como séries televisivas como ""Conta-me Como Foi", "Terapia” ou "Depois do Adeus" –, o filme narra partes da vida das quatro mulheres que encantaram (e chocaram) um país.

Documentário sobre a rodagem do filme Bem Bom, um biopic sobre a maior girls band portuguesa, as Doce, que no início dos anos 1980 marcou a música pop portuguesa. Num paralelo à narrativa do filme realizado por Patrícia Sequeira, que trata de forma romanceada a vida das quatro cantoras acompanhando o percurso da banda desde a sua formação 1979 até ao auge de sucesso no Festival da Eurovisão, o documentário revela os bastidores desta produção. A realizadora e as quatro protagonistas Bárbara Branco, Carolina Carvalho, Ana Marta Ferreira e Lia Carvalho falam da experiência vivida ao longo de toda a produção, desde os ensaios, passando pelas coreografias até aos intensos dias de rodagem. Em contraponto, as verdadeiras Doce, Fátima Padinha, Helena Coelho, Teresa Miguel e Laura Diogo, partilham momentos da sua carreira e das suas vidas que incutem a este documentário o lado real e desconhecido destas quatro mulheres enquanto grupo.