Lily é extremamente tímida e trabalha como caixa em uma rede de fast-food. Um belo dia ela ganha de Jarrod, o balconista de uma loja de produtos eletrônicos, e cliente da lanchonete, um convite para uma festa anual conhecida como “venha vestido com seu animal preferido”. Os dois “nerds” se encontram na festa. Ela vai vestida de tubarão, e ele de águia.

Doug (Rhys Darby) acha que tem uma vida perfeita - e fica chocado quando leva um pé na bunda da namorada Susan (Faye Smythe), com quem mantinha um longo relacionamento. Logo depois, ele encontra um pato ferido e decide cuidar (relutantemente, a princípio) do bicho até que fique bom o bastante para encontrar um novo lar. A tarefa lhe dá nova motivação depois do rompimento amoroso e o leva a uma jornada de autodescobrimento, durante a qual conhece a veterinária Holly (Sally Hawkins). Será que o pato vai voar de novo? E Doug, será que enfim encontrará sua vida perfeita?

A equipa de futebol da Samoa Americana tornou-se tristemente famosa pela derrota brutal por 31-0 num jogo oficial de futebol em 2001. Com as eliminatórias para o Campeonato do Mundo a aproximarem-se, a equipa contrata o neerlandês Thomas Rongen, um treinador rebelde e azarado, na esperança de dar a volta à pior seleção de futebol do mundo.