Anders, um jovem de 34 anos — inteligente, bem parecido e de boas famílias, está a terminar um programa de reabilitação no campo. Uma ida à cidade fá-lo confrontar-se com os fantasmas do passado e com a angústia de um futuro incerto. Será demasiado tarde para recomeçar uma nova vida?

Baseado no best-seller homônimo de Lars Saabye Christensen, o filme conta a história de quatro adolescentes vivendo em Oslo quando a beatlemania chega à Noruega. Kim, Gunnar, Ola e Seb assumem cada um o nome de um dos Beatles e planejam montar sua própria banda, The Snafus. Como a maioria dos sonhos adolescentes, esse nunca se realiza, mas a necessidade de economizar para comprar instrumentos se torna a razão de muitas das decisões dos garotos.

O jovem Espen, conhecido como "Ash Lad", vive com a família em uma pequena fazenda que está em ruínas. Quando a princesa do reino é sequestrada pelo Rei da Montanha, um Troll gigantesco, uma grande recompensa é oferecida para quem conseguir salvá-la. Espen e os irmãos aceitam o desafio e vão em busca da beldade para que, assim, possam tirar a família da miséria.